La boxe anglaise, un sport où se mêlent épopée et controverse, trace une ligne sinueuse à travers l’histoire. Des combats à mains nues des origines jusqu’aux affrontements sous les projecteurs mondiaux, elle incarne la lutte, le triomphe et la complexité de l’esprit humain. Chaque coup porte en lui des siècles de passion, d’endurance et de … Lire plus
Le Sundo est une forme de méditation orientale visant à améliorer la santé, le bien-être et à harmoniser l’énergie interne. Dans l’article du jour, nous allons explorer ce sport aux multiples facettes. C’est quoi le Sundo : Histoire et Origines Le Sundo est une pratique ancestrale provenant de Corée qui combine des techniques de méditation, de respiration, … Lire plus
Le ssireum est un sport de lutte traditionnel originaire de Corée, dont les racines remontent à plusieurs siècles. Il évoque l’esprit national et la culture du peuple coréen qui a pratiqué ce sport depuis les temps anciens. Le ssireum met en valeur les techniques de lutte et de combat au corps à corps, ainsi que l’endurance et … Lire plus
Aujourd’hui, nous allons aborder l’équipement de boxe qui est dans toutes les salles de sport, le cobra bag. Ce guide d’achat va vous permettre d’acheter le meilleur cobra bag actuellement sur le marché. C’est quoi un cobra bag ? Un cobra bag est aussi appelé punching-ball cobra. C’est un type particulier de punching-ball qui dispose … Lire plus
La boxe est un sport ludique et de contact qui nécessite un équipement de qualité. Pour progresser, il est donc nécessaire de s’entraîner. Néanmoins, l’objectif d’un entraînement n’est pas de se blesser ou de finir KO. Il est donc indispensable pour les partenaires d’entraînement de posséder un équipement de protection de qualité avec par exemple … Lire plus
S’il y a bien un accessoire indispensable pour un boxeur, ou un combattant, ce sont les gants de boxe. Que vous soyez amateur, ou professionnel, les gants vous permettent de vous entraîner, mais aussi de combattre efficacement. Il existe différentes catégories de gants en fonction du sport, du gabarit, et du sexe des sportifs. Dans … Lire plus
La pratique de certains sports de combat comme la boxe nécessite de maîtriser un grand nombre de compétences. Parmi elles, on retrouve la vitesse, la force, l’endurance, la technique, ainsi que la précision. Il est donc primordial pour les boxeurs de pouvoir entraîner ces différentes composantes avec une patte d’ours pour progresser. Pour progresser sur … Lire plus
Il existe de nombreux équipements de frappe en boxe et dans les sports de combat. Un des plus communs dans les dojo et dans les salles de sport est le sac de frappe suspendu. En revanche, il n’est pas toujours simple de savoir lequel acheter. Nous avons donc décidé de vous aider en rédigeant ce … Lire plus
Les sports de combat entraînent leurs lots de coups et de blessures. Il est donc impératif d’avoir sur soi les équipements de protections utiles à la pratique d’un sport de combat. Parmi les protections indispensables à avoir en boxe ou en MMA, on retrouve le meilleur protège-dents de boxe. Le choix du protège-dents n’est pas … Lire plus
Depuis quelques années, les équipements des boxeurs évoluent et de plus en plus de produits sont proposés. Aujourd’hui, certains passent le pas et optent pour l’achat d’un aquabag. Un aquabag est un mix entre une poire de boxe et un sac de frappe. La particularité est qu’il est rempli d’eau. Il s’avère compliqué pour un … Lire plus